Day4减肥餐早餐

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加油刘小厨
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今天起来一称，掉秤0.6斤，坚持坚持坚持……

Day4减肥餐早餐的用料

紫薯 半个 玉米 4分之1根
酸奶 1杯 水果燕麦脆脆 少许

Day4减肥餐早餐的做法

Day4减肥餐早餐的做法图解1

步骤1

玉米紫薯上锅蒸熟即可
Day4减肥餐早餐的做法图解2

步骤2

倒一杯酸奶
Day4减肥餐早餐的做法图解3

步骤3

加上水果燕麦脆脆
Day4减肥餐早餐的做法图解4

步骤4

开吃吧！

Day4减肥餐早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-22

©本菜谱的做法由 加油刘小厨 编写，未经授权不得转载

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