椰子油蜂蜜炸鸡

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椰子油是我们日常食物中唯一由中链脂肪酸组成的油脂，中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小，易被人体消化吸收，食疗椰子油的的消化无需动用人体胰消化酶系统，对身体的酶和荷尔蒙系统施加很小的压力。-摘自网络 『甜甜的酱包裹着炸鸡 还有椰子的香味 ！』

椰子油蜂蜜炸鸡的用料

鸡中翅 12个 椰子油 80克
蜂蜜 2勺 白糖 3勺
生抽 3勺 蒜末 3茶匙
黑胡椒粉 3勺 料酒 2勺
面粉 适量 淀粉 3勺

椰子油蜂蜜炸鸡的做法

椰子油蜂蜜炸鸡的做法图解1

步骤1

因为时间关系昨晚就腌制好了 就是用上面材料清单里的料酒黑胡椒粉蒜末腌制 放入保鲜袋 也可以当天腌制 腌制一个小时也可入味了 记得鸡翅用牙签扎一下噢
椰子油蜂蜜炸鸡的做法图解2

步骤2

把蒜末撇掉裹上粉(面粉+淀粉混合) 至于量按自己做多少来估计喔
椰子油蜂蜜炸鸡的做法图解3

步骤3

炸它！大火炸5分钟 变色后捞起
椰子油蜂蜜炸鸡的做法图解4

步骤4

复炸！ 再炸一次 炸至金黄色 用筷子戳一下可否戳透
椰子油蜂蜜炸鸡的做法图解5

步骤5

先偷吃一个 …
椰子油蜂蜜炸鸡的做法图解6

步骤6

登登登 椰子油登场
椰子油蜂蜜炸鸡的做法图解7

步骤7

小火噢！先放入椰子油 融化加入白糖生抽蜂蜜
椰子油蜂蜜炸鸡的做法图解8

步骤8

关火放入鸡翅！捞它！
椰子油蜂蜜炸鸡的做法图解9

步骤9

好好吃！甜甜的还很香！
椰子油蜂蜜炸鸡的做法图解10

步骤10

再放一张！这个适合喜欢甜甜的女孩纸哈哈哈哈 其实我还炸了好多其余的放了孜然粉 我妹喜欢咸口的 而我喜欢甜甜的

椰子油蜂蜜炸鸡的烹饪技巧

其实用黄油也很好吃噢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-22

©本菜谱的做法由 阿b的美食之旅 编写，未经授权不得转载

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