减肥餐一一四喜丸子之おでん君

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四喜丸子的用料

猪肉馅 200g 豆渣 50g
鸡蛋 1个 胡萝卜 小块
芹菜 1节 葱 棵
姜 块 蚝油 1小勺
酱油 肉馅用1大勺，汤用2大勺 香油 少许
砂糖 1大勺 寿司用豆泡
水 杯

四喜丸子的做法

减肥餐一一四喜丸子之おでん君的做法图解1

步骤1

将蔬菜全都切碎。
减肥餐一一四喜丸子之おでん君的做法图解2

步骤2

将切好的蔬菜、鸡蛋、豆渣和肉馅放入容器里，加入蚝油、酱油和砂糖及香油搅拌。
减肥餐一一四喜丸子之おでん君的做法图解3

步骤3

将肉馅搅拌均匀。
减肥餐一一四喜丸子之おでん君的做法图解4

步骤4

将豆泡用刀在一侧划开一个口。
减肥餐一一四喜丸子之おでん君的做法图解5

步骤5

将肉馅塞入豆泡中。
减肥餐一一四喜丸子之おでん君的做法图解6

步骤6

用意面(牙签也可以)将切口封好。
减肥餐一一四喜丸子之おでん君的做法图解7

步骤7

锅里放水，加入姜片、葱花， 用酱油及砂糖调好味。
减肥餐一一四喜丸子之おでん君的做法图解8

步骤8

放中做好的豆泡，中火炖15分钟左右即可。

四喜丸子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-24

©本菜谱的做法由 姗姗爱吃 编写，未经授权不得转载

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