减肥健康快手~素食版味增汤

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味增汤属于百搭款,看冰箱里有啥都可以放。

味增汤的用料

胡萝卜 47克 白萝卜 116克
洋葱 86克 新鲜香菇 9克
白蘑菇 60克 大葱 112克
日式豆腐干 33克 528克
日式味增酱 53克

味增汤的做法

减肥健康快手~素食版味增汤的做法图解1

步骤1

所有食材切小片。
减肥健康快手~素食版味增汤的做法图解2

步骤2

热锅冷油,煸炒洋葱和大葱出香味。
减肥健康快手~素食版味增汤的做法图解3

步骤3

煸炒胡萝卜+白萝卜~蘑菇+香菇+豆腐干
减肥健康快手~素食版味增汤的做法图解4

步骤4

加水,大火煮开,小火焖煮到食材变软。
减肥健康快手~素食版味增汤的做法图解5

步骤5

慢慢调入味增酱,尝味道。
减肥健康快手~素食版味增汤的做法图解6

步骤6

关火焖几分钟,让食材和味增酱融合。
减肥健康快手~素食版味增汤的做法图解7

步骤7

盛出来,撒上小葱增色。

味增汤的烹饪技巧

味增酱里有盐,放的量要根据喜好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-25

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