低脂美味番茄魔芋汤

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番茄魔芋汤的用料

番茄 一个 番茄酱 一小勺
鸡蛋 一个 魔芋丝 五条
香菜 一条 两碗

番茄魔芋汤的做法

低脂美味番茄魔芋汤的做法图解1

步骤1

先把番茄,切个十字刀,用叉子叉好在火上面翻滚几圈,这样就很容易去皮啦。
低脂美味番茄魔芋汤的做法图解2

步骤2

接着番茄切碎,放入油锅中,炒至出汁。
低脂美味番茄魔芋汤的做法图解3

步骤3

再放入一点番茄酱,增加番茄味。这个牌子是我独爱,包装方便使用,推荐。
低脂美味番茄魔芋汤的做法图解4

步骤4

加入两碗水,煮五分钟,番茄味道已经很浓郁啦
低脂美味番茄魔芋汤的做法图解5

步骤5

加入魔芋丝,真的很爽口好吃哦,而且热量特别低。
低脂美味番茄魔芋汤的做法图解6

步骤6

淋上蛋液,筷子搅拌一下,加入盐,一点鸡粉。
低脂美味番茄魔芋汤的做法图解7

步骤7

出锅撒上香菜末,葱花也是可以的哦!

番茄魔芋汤的烹饪技巧

这道菜真的很适合上班族吃,下班回家十分钟搞定。而且很低脂,满满一大碗吃下去,也不怕长胖,强推减肥的MM试试。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-25

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