宝宝辅食：昂刺鱼豆腐汤

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乌溜溜566
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昂刺鱼豆腐汤的用料

昂刺鱼 1条 豆腐 1小块
海带 适量 葱姜 1点点

昂刺鱼豆腐汤的做法

宝宝辅食：昂刺鱼豆腐汤的做法图解1

步骤1

昂刺鱼清洗干净备用，由于宝宝辅食锅小，建议把鱼剁成2块 豆腐、海带焯水捞出，切成块 葱姜切丝
宝宝辅食：昂刺鱼豆腐汤的做法图解2

步骤2

锅中放少量油，油热放入昂刺鱼煎，加入葱姜简单翻炒
宝宝辅食：昂刺鱼豆腐汤的做法图解3

步骤3

煎好后，放入热水
宝宝辅食：昂刺鱼豆腐汤的做法图解4

步骤4

加入豆腐、海带丝
宝宝辅食：昂刺鱼豆腐汤的做法图解5

步骤5

盖好锅盖，中火焖煮20分钟
宝宝辅食：昂刺鱼豆腐汤的做法图解6

步骤6

一般海带有盐味，所以不需要加盐，当然根据宝宝口味自行添加调味，盛出开吃

昂刺鱼豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-26

©本菜谱的做法由 乌溜溜566 编写，未经授权不得转载

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