发健康绿豆芽

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抽屉里有一包绿豆 一直没吃 家人都喜欢吃绿豆芽 那我就拿来发豆芽啦

发绿豆芽的用料

绿豆 适量 清水 适量

发绿豆芽的做法

发健康绿豆芽的做法图解1

步骤1

将绿豆放入清水中泡一天一晚，如果天气很热中途换一次水
发健康绿豆芽的做法图解2

步骤2

第二天早晨绿豆有一点裂开出白头
发健康绿豆芽的做法图解3

步骤3

将第二步的绿豆转移到漏网里面 漏网随意自己找家里器具啦 不积水 豆子都漏下去就可以 上面覆盖一层干净的毛巾 然后在水龙头下淋透水 放到一个容器里 可以接渗透下来的水 注意豆子不要泡到水里面了 上面可以再盖一个盖子 然后避光放起来
发健康绿豆芽的做法图解4

步骤4

我是这样外面盖着一个黑色口袋 豆芽见光容易变黑的，以后每天早晚淋透水 再放避光处 一定要放在大漏网里 我这个机器太小 后来我给换了一个大的 大概2-3天就发很好了啊
发健康绿豆芽的做法图解5

步骤5

这是发好的，我一边发一边吃 忘记拍照了 都长跟了
发健康绿豆芽的做法图解6

步骤6

准备炒豆芽

发绿豆芽的烹饪技巧

1、一定要注意避光 2、每天记得淋透水 我的外面的盛水器具和里面的盛豆芽的器具一样大，临水时将外面的放满水 给豆芽洗个澡。然后把外面睡倒掉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-27

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