四种材料超健康 纯素燕麦饼干

精品 独家
1.8万 浏览 118 收藏
收藏
可降解食草兽
可降解食草兽
＋ 关注


标题要长 卡路里可能不低？ （这里不限卡 只限食材） 但是绝对超级健康的燕麦饼干 其实不喜欢肉桂的话 （但是肉桂对平衡血糖是极好的）你也可以不用肉桂 一天做两个batch完全不够 每次一烤好就被小姐妹抢光 一个batch大概可以做6个饼干

燕麦饼干的用料

Old fashioned燕麦片 35g？ 眼量 香蕉 1根
肉桂 5g 我不知道… 缺德舅无盐花生酱 1汤匙

燕麦饼干的做法

四种材料超健康 纯素燕麦饼干的做法图解1

步骤1

食材大合照 我用的是无添加的缺德舅花生酱 其实任何花生酱都可
四种材料超健康 纯素燕麦饼干的做法图解2

步骤2

香蕉捣碎成泥巴
四种材料超健康 纯素燕麦饼干的做法图解3

步骤3

加燕麦
四种材料超健康 纯素燕麦饼干的做法图解4

步骤4

加肉桂粉
四种材料超健康 纯素燕麦饼干的做法图解5

步骤5

忘记拍加花生酱那一步 我的锅 烤箱190度预热 两面分别烤10分钟
四种材料超健康 纯素燕麦饼干的做法图解6

步骤6

成品 看起来一般般 但是味道很棒 吃了身体没有负担

燕麦饼干的烹饪技巧

烤箱375华氏度 （190摄氏度） 两面各烤10分钟 烤盘上面抹一丢丢油（防粘） 刚从烤箱拿出来的时候记得放凉一点就不会垮掉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-29

©本菜谱的做法由 可降解食草兽 编写，未经授权不得转载

燕麦饼干的其他做法更多

上传我做的这道菜

燕麦饼干的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 四种材料超健康 纯素燕麦饼干

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 四种材料超健康 纯素燕麦饼干的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活