紫薯芝麻饼

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紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,丰富的纤维素,可减肥瘦身、促进肠胃蠕动

紫薯芝麻饼的用料

紫薯 200g 糯米粉 500g
炼乳 适量 纯牛奶 100g
白芝麻 少量

紫薯芝麻饼的做法

紫薯芝麻饼的做法图解1

步骤1

紫薯切段隔水蒸
紫薯芝麻饼的做法图解2

步骤2

蒸好的紫薯加炼乳、牛奶研磨
紫薯芝麻饼的做法图解3

步骤3

将糯米粉和紫薯糊一起搅拌
紫薯芝麻饼的做法图解4

步骤4

和成面团
紫薯芝麻饼的做法图解5

步骤5

擀面杖擀薄用磨具压成圆形
紫薯芝麻饼的做法图解6

步骤6

两面在白芝麻里压一下
紫薯芝麻饼的做法图解7

步骤7

电饼铛加热放入油,放入紫薯饼
紫薯芝麻饼的做法图解8

步骤8

两面煎至金黄色
紫薯芝麻饼的做法图解9

步骤9

装盘

紫薯芝麻饼的烹饪技巧

炼乳的量根据个人口味添加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-29

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