韩式炸酱面(简易魔芋版)

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600大卡左右(选低卡的春酱还能低)

韩式炸酱面的用料

魔芋面 400g 鸡胸肉 200g
春酱 130g 洋葱 半个
红薯 150g 料酒 少许
少许 黑胡椒 少许
低卡糖(赤藓糖醇) 两平匙 牛油果油 5g

韩式炸酱面的做法

韩式炸酱面(简易魔芋版)的做法图解1

步骤1

所有的蔬菜和肉都切成小方块(大拇指甲盖那么大),先加牛油果油炒春酱(有油才香)等春酱炒的比较顺滑再下洋葱炒。

步骤2

加水,红薯丁,腌好的鸡肉丁
韩式炸酱面(简易魔芋版)的做法图解3

步骤3

热一下魔芋面,我用的是魔芋乌冬面然后净面放盆子里(选个大点的盆好拌),锅里加糖,咕嘟的水分差不多收至粘稠,可以点一点淀粉水勾个芡,也可以不点

韩式炸酱面的烹饪技巧

一定要有红薯丁,或者土豆丁,红薯丁真的很香甜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-30

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