鲜百合糖水

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小可爱同学
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功：养阴润燥、安心养神、补脾健胃 宜：一般人均可食用 忌：低血压、血虚体质、大便润滑者

鲜百合糖水的用料

鲜百合 2个 冰糖 适量

鲜百合糖水的做法

鲜百合糖水的做法图解1

步骤1

1、市场采购的鲜百合
鲜百合糖水的做法图解2

步骤2

2、用小刀切割两边坏百合，挑选出好的百合。
鲜百合糖水的做法图解3

步骤3

3、将百合一片一片掰开
鲜百合糖水的做法图解4

步骤4

5、用清水多洗几遍，好多沙子。
鲜百合糖水的做法图解5

步骤5

5、白白净净滴百合
鲜百合糖水的做法图解6

步骤6

6、砂锅＋清水，等清水滚开后下百合。完全滚开后，转小火。
鲜百合糖水的做法图解7

步骤7

7、重点：喜欢吃烂的就煮久一点 最后加冰糖 沙沙的好吃，晶莹剔透

鲜百合糖水的烹饪技巧

简单易学，动手为自己献上一碗滋润水。ོ
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-30

©本菜谱的做法由 小可爱同学 编写，未经授权不得转载

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