养生早餐教程南瓜玉米糊烤日式年糕

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自律减肥的Sakura

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糯叽叽的年糕搭配香甜的南瓜玉米糊，味道你试试看就会爱上了!

养生早餐教程南瓜玉米糊烤日式年糕的用料

南瓜 150克	玉米粒 80克
燕麦片 30克	牛奶 1盒

养生早餐教程南瓜玉米糊烤日式年糕的做法

步骤1

南瓜上锅蒸十五分钟，去皮挖出南瓜肉

步骤2

玉米剥出粒或者即食玉米粒

步骤3

把食材倒入破壁机中，选择米糊，结束前几分钟倒入牛奶

步骤4

南瓜玉米糊倒入碗中，放入牛奶麦片

养生早餐教程南瓜玉米糊烤日式年糕的烹饪技巧

半碗暖乎乎的下肚，搭配拉丝年糕，饱腹感就有了，又营养健康，作为早餐hin棒哒～破壁机打出来的米糊细膩醇厚，口感香甜。主要是机子颜值高呀，放在厨房就像美好的装饰品～年糕可以用平底锅煎，也可以放在直火烤网上面烤，糯叽叽的年糕搭配香甜的南瓜玉米糊，味道你试试看就会爱上了!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-09

©本菜谱的做法由自律减肥的Sakura 编写，未经授权不得转载

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