不同凡响鸡肉馄饨

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 香菇的功效 1.提高机体免疫功能   香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。   2.延缓衰老   香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。   3.防癌抗癌   香菇中含有的另外一种化合物——香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍,是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌,俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比,它的降低血压和抵御癌症的功效更强。   4.降血压、降血脂、降胆固醇   香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。   5.治疗疾病   香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

不同凡响鸡肉馄饨的用料

香菇 500g 鸡胸肉 500g
半勺 香油 一勺半
蚝油 一勺半 鸡蛋 一颗
适量 2片
生抽 2勺

不同凡响鸡肉馄饨的做法

不同凡响鸡肉馄饨的做法图解1

步骤1

鸡肉和香菇切成碎
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解2

步骤2

葱姜切成碎加到鸡肉香菇馅里
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解3

步骤3

加进去
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解4

步骤4

半勺盐
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解5

步骤5

一勺半的香油
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解6

步骤6

一勺半蚝油
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解7

步骤7

两勺生抽
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解8

步骤8

加一颗鸡蛋进去
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解9

步骤9

一个方向进行搅拌 把馅搅拌均匀
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解10

步骤10

开始包馄饨!
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解11

步骤11

duang~
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解12

步骤12

馄饨汤底加蛋饼丝 紫菜 榨菜 盐 蚝油
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解13

步骤13

煮馄饨 煮好之后连汤一起放进碗里
不同凡响鸡肉馄饨的做法图解14

步骤14

煮好啦!

不同凡响鸡肉馄饨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-11

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