下奶好物-无腥味清淡奶汤鲫鱼

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大象与猫咪
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二胎的妹妹还在喝奶，上班后奶水有所减少，虽然鱼胶和阿胶也有在吃，但是追奶还是很需要汤水的

奶汤鲫鱼的用料

鲫鱼 1条 香葱 1根
姜 2片 盐 1勺

奶汤鲫鱼的做法

下奶好物-无腥味清淡奶汤鲫鱼的做法图解1

步骤1

活捉两条鲫鱼，新鲜很重要
下奶好物-无腥味清淡奶汤鲫鱼的做法图解2

步骤2

杀干洗净，切姜片和葱段
下奶好物-无腥味清淡奶汤鲫鱼的做法图解3

步骤3

热锅冷油，煎至两面金黄
下奶好物-无腥味清淡奶汤鲫鱼的做法图解4

步骤4

鱼煎的酥脆后，多余的油撇掉，有腥味
下奶好物-无腥味清淡奶汤鲫鱼的做法图解5

步骤5

加入开水，盖上锅盖，大火熬煮20分钟
下奶好物-无腥味清淡奶汤鲫鱼的做法图解6

步骤6

奶汤已出，出锅前撒点盐调味即可
下奶好物-无腥味清淡奶汤鲫鱼的做法图解7

步骤7

撒上葱花，清淡无腥味，下奶效果很好

奶汤鲫鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-11

©本菜谱的做法由 大象与猫咪 编写，未经授权不得转载

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