不用油炸的炸鸡翅

不用油炸的炸鸡翅

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艾么日食记
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这个鸡翅的做法不用一滴油，怕胖又想吃炸鸡翅的人就可以吃啦！而且比油炸方便，不油腻，吃了不会有心里负担！味道也很不错哦！

不用油炸的炸鸡翅的用料

鸡翅 10个

不用油炸的炸鸡翅的做法

不用油炸的炸鸡翅的做法图解1

步骤1

一般都是直接腌制，我就是比较矫情，不焯一下不舒服，所以这步完全可以省略。
不用油炸的炸鸡翅的做法图解2

步骤2

鸡翅划两道方便入味，放入图片上的所有调料，腌制一小时。
不用油炸的炸鸡翅的做法图解3

步骤3

腌制好的鸡翅先裹上面粉。
不用油炸的炸鸡翅的做法图解4

步骤4

蛋液。
不用油炸的炸鸡翅的做法图解5

步骤5

面包糠。
不用油炸的炸鸡翅的做法图解6

步骤6

放在烤盘上，上下火160度，烤30分钟。
不用油炸的炸鸡翅的做法图解7

步骤7

香喷喷的鸡翅就好了，来吃吧☺️

不用油炸的炸鸡翅的烹饪技巧

由于每个烤箱的温度不一样，烤的过程中要多看看，防止烤大劲啦！焯水的鸡翅，用不上30分钟就好了，20-25分钟就OK啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-13

©本菜谱的做法由 艾么日食记 编写，未经授权不得转载

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