3分钟教你学会鲜花气泡水，低卡又健康

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【鲜花气泡水】初恋可能会迟到，但气泡水不会。沉闷的夏天，有了气泡水的加盟，给人一种久旱逢甘霖的感觉。气泡水中独特的气体首先在舌尖蔓延，接着传递到全身每个角落，酥酥麻麻，好不痛快。而鲜花和果肉的加入，再次丰富了气泡水的口感，在清凉与酥麻的同时又能感受到大自然的味道。这个夏天，让气泡水陪你一起环游世界吧。

气泡水的用料

三色堇冰块 适量 草莓 适量
蓝莓 适量 柠檬片 2片
苏打水 1瓶 蜂蜜 1勺
薄荷叶 1片

气泡水的做法

3分钟教你学会鲜花气泡水，低卡又健康的做法图解1

步骤1

将三色堇放入冰块模具中，倒入凉白开，提前冷冻备用
3分钟教你学会鲜花气泡水，低卡又健康的做法图解2

步骤2

将草莓切丁，柠檬片切片备用
3分钟教你学会鲜花气泡水，低卡又健康的做法图解3

步骤3

将草莓丁、蓝莓、柠檬片、三色堇冰块依次倒入杯中
3分钟教你学会鲜花气泡水，低卡又健康的做法图解4

步骤4

接着倒入一杯苏打水，一勺蜂蜜
3分钟教你学会鲜花气泡水，低卡又健康的做法图解5

步骤5

插入一片薄荷叶做装饰即可

气泡水的烹饪技巧

小贴士：减肥的女生可以不加蜂蜜哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-13

©本菜谱的做法由 食分开心 编写，未经授权不得转载

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