宝宝辅食-菠菜火龙果磨牙棒

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西西kjef
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宝宝八个月还没长牙，最近流口水啦，估计牙牙快出来了，给做点磨牙棒。此做法无任何添加剂，过程简单，成品好看兼具磨牙功效。

菠菜火龙果磨牙棒的用料

红心火龙果 一勺 小麦面粉 适量
菠菜 一棵

菠菜火龙果磨牙棒的做法

宝宝辅食-菠菜火龙果磨牙棒的做法图解1

步骤1

菠菜洗净蒸熟放入碗中捣碎，另取一只碗挖一勺火龙果捣碎，分别加入适量面粉(适量的标准为揉成面团不粘手)，用筷子搅成面絮，揉成光滑面团。
宝宝辅食-菠菜火龙果磨牙棒的做法图解2

步骤2

将面团压扁重叠在一起擀开，切成条状扭转，也可做成其他喜欢的形状，我用切剩的边料做了米奇和小熊。
宝宝辅食-菠菜火龙果磨牙棒的做法图解3

步骤3

烤箱140左右预热后，放入烤箱烤熟即可。我的烤箱温度较高用的120度烤了约30分钟，成品较干，适合磨牙。
宝宝辅食-菠菜火龙果磨牙棒的做法图解4

步骤4

晾凉以后密封保存。烤熟后会变色，不过也很好看哦⊙∀⊙！

菠菜火龙果磨牙棒的烹饪技巧

菠菜和火龙果水份都足，不用另外加水揉面，宝宝吃的话一大棵菠菜的叶子足够啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-15

©本菜谱的做法由 西西kjef 编写，未经授权不得转载

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