喵喵私厨:豆渣馒头

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打豆浆剩下的豆渣不要浪费,加入面粉做成各种面食,营养又健康,今天就来试试吧!

豆渣馒头的用料

红枣豆渣 150克 干酵母 3克
面粉 300克 牛奶 120ml
白芝麻 适量 黑加仑葡萄干 适量
10克 3克
食用油 1小勺

豆渣馒头的做法

喵喵私厨:豆渣馒头的做法图解1

步骤1

将牛奶,糖,盐,油先放入面包机,再将面粉和豆渣放入,最后把酵母撒在面粉上,面包机选择包子面团功能开始揉面及发酵,全程需要一个半小时。 黑加仑葡萄干提前浸泡洗净并沥干水分,等面粉揉成面团时即可加入熟芝麻和黑加仑。
喵喵私厨:豆渣馒头的做法图解2

步骤2

一个半小时后,发酵好的面团。
喵喵私厨:豆渣馒头的做法图解3

步骤3

将发酵好的面取出,操作台上撒上干面粉,用手反复揉面排气,揉好的面搓成合适的长椭圆形,再用刀切成馒头形状,大小根据自己喜好,我切了12个,两头的不便整形可以搓成圆形的。
喵喵私厨:豆渣馒头的做法图解4

步骤4

整好型的馒头放入蒸笼,盖上盖子自然发酵20分钟左右。
喵喵私厨:豆渣馒头的做法图解5

步骤5

凉水上锅大火烧开上气后再蒸十分钟,关火焖五分钟,香喷喷热腾腾的馒头就出锅啦,
喵喵私厨:豆渣馒头的做法图解6

步骤6

特别松软香甜,喜欢吃甜的可以多加糖,孩子爱吃。

豆渣馒头的烹饪技巧

豆渣的干湿程度不同,所以牛奶或者水的量要根据情况添加哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-19

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