7m+宝宝餐胡萝卜苹果小米糊

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呐个小妞

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健脾养胃胡萝卜苹果小米糊月龄：7m+ 食材：有机黄小米30克，胡萝卜15克，苹果20克，猴头菇粉半勺，5-6滴核桃油

胡萝卜苹果小米糊的用料

小米 30克	胡萝卜 15克
苹果 20克	猴头菇粉半勺
核桃油 5滴

胡萝卜苹果小米糊的做法

步骤1

食材准备

步骤2

小米洗净开煮

步骤3

加入苹果，胡萝卜一起煮

步骤4

煮到能轻轻扎透

步骤5

加入猴头菇粉

步骤6

好啦，煮完之后就可以出锅啦

步骤7

小宝宝就放入料理机，打成糊状。加入核桃油

步骤8

完成

胡萝卜苹果小米糊的烹饪技巧

小贴士：小米健脾养胃易消化，六月龄以上宝宝就可以吃，煮熟打成米糊，妈妈过渡到直接吃！煮胡萝卜苹果补充维生素，还有止泻功效，宝宝肚子不舒服试试这样做！猴头菇粉保护胃肠黏膜提高免疫力，被誉为“菌中之王”！核桃油健脑益智，促进脂溶性维生素吸收！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-24

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分类：伊可新

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