冬瓜海带虾皮汤（低卡又健康）

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冬瓜低卡又去水肿，虾皮海带和香菇的组合简直是低配版的海鲜汤~关键是简单还方便~只要条件把握好~十分钟就出锅了。

冬瓜海带虾皮汤的用料

冬瓜 少许 海带 两大片
虾皮 少许把 香菇 三朵
紫菜 少许 木耳 三个
盐 适量 耗油 一小勺
香油 少量 胡椒粉 适量

冬瓜海带虾皮汤的做法

冬瓜海带虾皮汤（低卡又健康）的做法图解1

步骤1

冬瓜切片，香菇，海带，木耳切好，有木有看到中间的紫菜，泡开。
冬瓜海带虾皮汤（低卡又健康）的做法图解2

步骤2

最最最关键的一步，虾皮一定要用油炒香~炒好的虾皮煮出的汤都是白色的~
冬瓜海带虾皮汤（低卡又健康）的做法图解3

步骤3

将材料全部凉水入锅，煮开后转小火煮五分钟
冬瓜海带虾皮汤（低卡又健康）的做法图解4

步骤4

加入盐，耗油，香油（可去掉），胡椒粉就可以出锅啦。

冬瓜海带虾皮汤的烹饪技巧

一定要炒香虾皮呀~让你体会不一样的滋味~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-27

©本菜谱的做法由 凉城aha 编写，未经授权不得转载

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