吐司盏

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吐司片的再加工，做法简单，食材丰富，口感更有层次，当然也含有更多的营养。

吐司盏的用料

吐司片 6片 玉米粒 1汤勺
青豆粒 1汤勺 胡萝卜粒 1汤勺
虾仁粒 1汤勺 洋葱碎 适量
培根丁 适量 马苏里拉芝士 适量
番茄酱 适量 蜂蜜芥末酱 适量
迷迭香 六小段

吐司盏的做法

吐司盏的做法图解1

步骤1

将吐司片的四边切约两厘米的开口，如果吐司片比较厚，可以用擀面杖略擀压备用。
吐司盏的做法图解2

步骤2

整理形状，放在模具中。
吐司盏的做法图解3

步骤3

将玉米粒，青豆，胡萝卜丁和虾仁（如个头大可切粒）焯熟沥干水份。洋葱切丁，培根焯熟或煎熟后切小片。
吐司盏的做法图解4

步骤4

先在吐司盏底部放少许马苏里拉芝士，烤箱预热上下火180度，烤四五分钟。
吐司盏的做法图解5

步骤5

将，玉米粒，青豆，胡萝卜丁，虾仁粒放入盏中，再将洋葱丁和培根丁放在表面，180度上下火烤六七分钟。
吐司盏的做法图解6

步骤6

再在表面铺上一层马苏里拉芝士，剪几段鲜迷迭香段放上，挤上番茄酱和蜂蜜芥末酱，最后烤五分钟左右。
吐司盏的做法图解7

步骤7

蜂蜜芥末酱不建议省略（口感很好啊！），如果没有，可以按个人喜好加点沙拉酱，或者只放番茄酱。
吐司盏的做法图解8

步骤8

因为培根和番茄酱以及蜂蜜芥末酱中都含有盐分，所以不必另外加盐了。如果不放酱料，那么在食材中可以研磨一些海盐或者胡椒盐，或者玫瑰盐之类的。
吐司盏的做法图解9

步骤9

美貌又美味的吐司盏。里面的食材可以替换成其它你喜欢的食材。
吐司盏的做法图解10

步骤10

早餐。

吐司盏的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-02

©本菜谱的做法由 肥猫111 编写，未经授权不得转载

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