减肥饼干|全麦香酥小麻花

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想吃饼干，看到这款嘎巴脆的小麻花，简单易学，无糖，是饱腹最佳小零食

全麦香酥小麻花的用料

黑全麦粉 100克 黑芝麻 15克
盐 1.5克 泡打粉 1.5克
黄油 10克 牛奶 75毫升

全麦香酥小麻花的做法

减肥饼干|全麦香酥小麻花的做法图解1

步骤1

除黄油和牛奶外，所有干性原料搅拌均匀
减肥饼干|全麦香酥小麻花的做法图解2

步骤2

加上黄油，其实正宗是放橄榄油，我没有橄榄油，放入脱脂牛奶搅拌，如果你想更好的减脂就改成清水，揉成面团，盖上保鲜膜，醒发20分钟
减肥饼干|全麦香酥小麻花的做法图解3

步骤3

擀成长方形薄片，切成小条
减肥饼干|全麦香酥小麻花的做法图解4

步骤4

每个小条扭一扭，放到铺好油纸的烤盘中，上下火160℃，25-30分钟。
减肥饼干|全麦香酥小麻花的做法图解5

步骤5

烤好啦，嘎嘣脆，无糖，全麦小零食，让你有饱腹感的减肥好帮手。

全麦香酥小麻花的烹饪技巧

凉后 ，不脆，就再烤5分钟，直到酥脆
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-06

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