羊肚菌虫草花鸽子汤

羊肚菌虫草花鸽子汤

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【羊肚菌】 是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美，营养丰富。 它与冬虫夏草功能相同，是一种不含任何激素，无任何副作用的天然滋补品。 【虫草花】 不寒不燥，适合脑力劳动者者，亚健康人群，易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低，经常腰膝酸痛、肾功能差，面部色斑、晦暗，年老体弱、病后体衰、产后体虚者！ 【鸽子】 三鸡不如一鸽. 补肾益气食鸽子，能够预防动脉硬化，增强体质，加快身体康复，养颜护发，提高记忆力，延缓衰老五谷杂粮长大且富含蛋白质的 。 乌鸡白凤丸的白凤，指的就是鸽子，可见其营养价值极高。

羊肚菌虫草花鸽子汤的用料

鸽子 1只 羊肚菌 5头
虫草花 1小掇 红枣 3-4颗
姜片 4片 枸杞 5克
盐 3克

羊肚菌虫草花鸽子汤的做法

#美食视频挑战赛# 羊肚菌虫草花鸽子汤的做法图解1

步骤1

鸽子洗净 （我的用是中鸽，生长45天+，乳鸽一般指生长25～30天+，老鸽一般指生长1年左右的）
#美食视频挑战赛# 羊肚菌虫草花鸽子汤的做法图解2

步骤2

材料：鸽子，羊肚菌，虫草花，红枣，枸杞，姜片。
#美食视频挑战赛# 羊肚菌虫草花鸽子汤的做法图解3

步骤3

把所有的材料放入电饭煲中
#美食视频挑战赛# 羊肚菌虫草花鸽子汤的做法图解4

步骤4

加入1000毫升的水，选择煲汤功能1.5小时，放盐调味
#美食视频挑战赛# 羊肚菌虫草花鸽子汤的做法图解5

步骤5

盛入汤碗，汤水清甜好喝，营养十足。
#美食视频挑战赛# 羊肚菌虫草花鸽子汤的做法图解6

步骤6

羊肚菌很爽口
#美食视频挑战赛# 羊肚菌虫草花鸽子汤的做法图解7

步骤7

因长得像羊肚而得名。
#美食视频挑战赛# 羊肚菌虫草花鸽子汤的做法图解8

步骤8

鸽子捞出切块食用。

羊肚菌虫草花鸽子汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-08

©本菜谱的做法由 小卡私厨 编写，未经授权不得转载

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