黑麦卷饼

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卡哇伊的小乔治
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黑麦卷饼的用料

黑麦粉 180 初榨橄榄油 2克
盐 2g 牛奶 66毫升
生菜 70g 即食鸡胸肉 90g（鸡肉小王子牌）
鸡蛋 2个（70g） 低卡鸡肉松 10g（自制）
酸黄瓜 31g（一个） （德国红盒发达）白奶酪 25g
番茄膏 4g（代替番茄酱） 亨氏黄芥末调味酱 4g

黑麦卷饼的做法

黑麦卷饼的做法图解1

步骤1

这是本次使用的材料（部分）
黑麦卷饼的做法图解2

步骤2

自制黑麦饼
黑麦卷饼的做法图解3

步骤3

涂抹一丝丝油小火煎蛋撒上少许盐。先涂抹奶酪番茄膏芥末调味酱，放入所以材料
黑麦卷饼的做法图解4

步骤4

吃了一半才想起来放自制肉松(´;︵;`)
黑麦卷饼的做法图解5

步骤5

最后卷起来即可，用这种食品包装纸比较方便拿着吃哦(´-ω-`)

黑麦卷饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-08

©本菜谱的做法由 卡哇伊的小乔治 编写，未经授权不得转载

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