清爽土豆泥黄瓜卷

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如果食物是恋人，那我一定会想和土豆谈恋爱 我真的太爱土豆了，土豆做出的每一样食物都能让我沉迷

清爽土豆泥黄瓜卷的用料

土豆 1个 南瓜 300克
黄瓜 1根 盐 2克
黑胡椒 2克

清爽土豆泥黄瓜卷的做法

清爽土豆泥黄瓜卷的做法图解1

步骤1

土豆切片，用水冲洗去除淀粉
清爽土豆泥黄瓜卷的做法图解2

步骤2

南瓜切片洗净
清爽土豆泥黄瓜卷的做法图解3

步骤3

土豆和南瓜上锅蒸熟
清爽土豆泥黄瓜卷的做法图解4

步骤4

蒸熟的南瓜打成泥
清爽土豆泥黄瓜卷的做法图解5

步骤5

土豆，少许盐，少许黑胡椒放入料理机中打成泥
清爽土豆泥黄瓜卷的做法图解6

步骤6

土豆泥备有
清爽土豆泥黄瓜卷的做法图解7

步骤7

黄瓜刨成片，越薄越好
清爽土豆泥黄瓜卷的做法图解8

步骤8

南瓜泥/土豆泥放在黄瓜上，卷成卷
清爽土豆泥黄瓜卷的做法图解9

步骤9

摆个盘子是不是超好看
清爽土豆泥黄瓜卷的做法图解10

步骤10

炎热的夏天，来一口土豆泥黄瓜卷，真的是减脂又清爽，快点做起来吧

清爽土豆泥黄瓜卷的烹饪技巧

还是那句话 食物和人一样是有感情的，烹饪的过程中一定不要急躁，温柔地对待每一样食物，他们也一定会回应你温柔的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-19

©本菜谱的做法由 宇宙救星 编写，未经授权不得转载

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