虾仁炒四季豆

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渔雁小厨娘
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虾仁可以搭配许多东西，我一直喜欢用虾仁炒四季豆，芦笋等，不仅色泽好看，还口感脆甜，绝对是餐桌上的美味佳肴。

虾仁炒四季豆的用料

鲜虾 150克 四季豆 200克
蒜蓉 适量 家乐鸡粉 2克
盐 1克 玉米油 5克

虾仁炒四季豆的做法

虾仁炒四季豆的做法图解1

步骤1

虾仁挑走虾线，洗净备用。四季豆摘短，洗净备用。蒜压蓉。
虾仁炒四季豆的做法图解2

步骤2

煮一锅开水，把四季豆焯一下
虾仁炒四季豆的做法图解3

步骤3

变青一会就行
虾仁炒四季豆的做法图解4

步骤4

捞起，过一下冷水沥干备用。
虾仁炒四季豆的做法图解5

步骤5

热锅下油，爆香蒜蓉。
虾仁炒四季豆的做法图解6

步骤6

倒入吓炒熟。
虾仁炒四季豆的做法图解7

步骤7

倒入四季豆
虾仁炒四季豆的做法图解8

步骤8

翻炒均匀，调味即可。
虾仁炒四季豆的做法图解9

步骤9

出锅。

虾仁炒四季豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-19

©本菜谱的做法由 渔雁小厨娘 编写，未经授权不得转载

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