补中益气--土豆炖牛肉
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天热渐渐炎热,食欲不振。加强营养,牛肉是首选。牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。搭配土豆、红萝卜,丰富的维生素和膳食纤维,为身体提供一天所需能量。
土豆炖牛肉的做法
土豆炖牛肉的烹饪技巧
牛肉要煮熟烂,需要的时间会久一些,用高压锅可以更省时,牛肉也更烂,适合家中老人和孩子吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-05-19
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