夏天祛湿进补良方红豆薏米排骨汤

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夏天祛湿进补良方红豆薏米排骨汤的用料

排骨 400g 盐 适量
清水 适量 赤小豆 50g
薏仁 适量

夏天祛湿进补良方红豆薏米排骨汤的做法

夏天祛湿进补良方红豆薏米排骨汤的做法图解1

步骤1

红豆和薏米提前用水浸泡三个小时。排骨焯水备用；
夏天祛湿进补良方红豆薏米排骨汤的做法图解2

步骤2

锅内倒入适量热水。用大火烧开，撇去浮沫，调小火炖约50分钟左右；
夏天祛湿进补良方红豆薏米排骨汤的做法图解3

步骤3

关火前加入适量食盐调味。 肉香汤鲜，美味可口，祛湿又滋补，大家一起做一道吧。

夏天祛湿进补良方红豆薏米排骨汤的烹饪技巧

大家也可以加入生姜、料酒，根据自己口味选择。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-23

©本菜谱的做法由 虾米妈妈爱生活 编写，未经授权不得转载

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