清蒸巴沙鱼

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光滑的芥蓝
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减肥的姐妹们，家里有小宝宝和老人的姐妹们，一起来做这道清蒸巴沙鱼吧

清蒸巴沙鱼的用料

巴沙鱼片 半片 葱姜 少许
盐 少许 蒸鱼豉油 少许
南瓜 少许 洋葱 少许

清蒸巴沙鱼的做法

清蒸巴沙鱼的做法图解1

步骤1

巴沙鱼解冻，揉少许盐，放葱和姜丝，腌20分钟，时间急可以少腌一会儿
清蒸巴沙鱼的做法图解2

步骤2

准备南瓜和葱叶，南瓜要切的不薄不厚，不要太薄了，不然蒸烂了哦，2厘米左右吧
清蒸巴沙鱼的做法图解3

步骤3

准备洋葱和小葱
清蒸巴沙鱼的做法图解4

步骤4

腌好的鱼去掉上面的葱，留少许姜，上锅蒸10分钟左右
清蒸巴沙鱼的做法图解5

步骤5

爆炒洋葱和小葱1分钟左右，加入一勺生抽和蒸鱼豉油，淋在蒸好的鱼上面
清蒸巴沙鱼的做法图解6

步骤6

做好啦，吃饭啦
清蒸巴沙鱼的做法图解7

步骤7

开饭啦，小伙伴儿们❤️

清蒸巴沙鱼的烹饪技巧

谢谢粉丝朋友们的喜欢和认同，有学做的过程中有任何不清楚的，可以随时私信我哦，爱你们
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-23

©本菜谱的做法由 光滑的芥蓝 编写，未经授权不得转载

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