营养美味的凉拌胡萝卜

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梁译文Suki
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平时各种凉拌一定都少不了辣椒 今天这个菜谱特别为小朋友做的 所以无辣，喜欢辣的伙伴可自行加上辣椒

凉拌胡萝卜的用料

胡萝卜 1根 青瓜 适量(为搭档好看而放的)
大蒜 7瓣 生抽 适量
油 适量 醋 适量

凉拌胡萝卜的做法

营养美味的凉拌胡萝卜的做法图解1

步骤1

胡萝卜切丝待用。
营养美味的凉拌胡萝卜的做法图解2

步骤2

水开倒入胡萝卜丝，焯水2分钟起锅
营养美味的凉拌胡萝卜的做法图解3

步骤3

起锅后过几遍凉水，沥水后备用
营养美味的凉拌胡萝卜的做法图解4

步骤4

大蒜剁碎，青瓜切丝待用
营养美味的凉拌胡萝卜的做法图解5

步骤5

热锅依次倒入油，大蒜翻炒出香味，加入酱油起锅。 (这一步，也可不过油锅，看个人爱好)
营养美味的凉拌胡萝卜的做法图解6

步骤6

1，料汁放凉后淋上 2，加上适量醋 3，可以开动啦，我家小朋友很喜欢

凉拌胡萝卜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-24

©本菜谱的做法由 梁译文Suki 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 焯 酸 微酸 香

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