10m+宝宝餐 银耳红枣粥

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银耳红枣粥 月龄：10m+ 准备食材，大米15克，即食燕麦片20克，银耳三克，红枣5个

银耳红枣粥的用料

大米 15克 即食燕麦 20克
银耳 3克 红枣 5颗

银耳红枣粥的做法

10m+宝宝餐 银耳红枣粥的做法图解1

步骤1

银耳泡发，切成小沫备用
10m+宝宝餐 银耳红枣粥的做法图解2

步骤2

红枣去核去皮，切成小丁备用
10m+宝宝餐 银耳红枣粥的做法图解3

步骤3

大米洗净，倒入适量水和银耳大火煮开转小火煮15分钟 倒入红枣煮三分钟
10m+宝宝餐 银耳红枣粥的做法图解4

步骤4

倒入燕麦片儿，煮三分钟，即可

银耳红枣粥的烹饪技巧

小贴士，今晚分享的这款粥可以缓解宝宝便秘，感冒发烧，不爱主食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-27

©本菜谱的做法由 呐个小妞 编写，未经授权不得转载

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