10分钟搞定芒果思慕雪碗，低脂低卡还营养

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吾光食摄

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一说到思慕雪，给人的印象是高颜值、健康、营养丰富，可以按照你的喜好和需求随心搭配，既可以当早餐，也可以当夏日甜点绝对的颜值担当一姐。不含任何人工糖，甜蜜无负担，早上吃一碗元气满满一整天。想吃甜点又担心长胖的仙女们一定要试试哦。
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10分钟搞定芒果思慕雪碗的用料

芒果 1个	香蕉 1根
酸奶 100g	椰蓉适量
可可脆适量	南瓜仁适量

10分钟搞定芒果思慕雪碗的做法

步骤1

处理水果部分，香蕉切块，芒果切粒

步骤2

将100G芒果放入料理机，加入100G酸奶，榨成浓稠的可流动的果汁

步骤3

摆盘部分，切片香蕉铺满碗底，再缓缓倒入果汁

步骤4

装饰表层：分别摆上香蕉、芒果、南瓜仁，加入可可脆片，榛子粒

步骤5

步骤6

步骤7

步骤8

10分钟搞定芒果思慕雪碗的烹饪技巧

思慕雪有着丰富多彩的外观以及丰富多样的食材组合，各种水果、坚果、牛奶等组合起来色彩斑斓，口感甜美，还营养健康惹人爱。我们在DIY时在碗口可以点缀各种水果、花朵、小甜点等装饰，让思慕雪有了更多创意发挥的空间，变得更加漂亮。生活已经如此难过，就让我们在吃的这上面，随心所欲吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-30

©本菜谱的做法由吾光食摄编写，未经授权不得转载

吾光食摄

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