南瓜银耳杏仁燉糖水

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Chen
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南瓜银耳杏仁燉糖水的用料

南瓜 300g 鲜银耳 半朵
鲜百合 1朵 杏仁 适量
干无花果 2颗

南瓜银耳杏仁燉糖水的做法

南瓜银耳杏仁燉糖水的做法图解1

步骤1

【准备食材】 1.南瓜去皮切块（建议厚一点哦，可以煮的时间久一点）； 2.鲜银耳洗净，去根，择半朵出来清水泡着备用； 3.鲜百合洗净，去根，清水泡备用； 4.杏仁洗净备用； 5.无花果干洗净稍微泡一下（忘记拍它了…）；
南瓜银耳杏仁燉糖水的做法图解2

步骤2

【燉】 1.所有食材入锅，加纯净水（我加的大概没过食材两指的位置）； 2.大火水沸，转小火燉大概40分钟；
南瓜银耳杏仁燉糖水的做法图解3

步骤3

OK了～超级简单～

南瓜银耳杏仁燉糖水的烹饪技巧

燉的时候可加冰糖，或凉后放蜂蜜；但其实南瓜、无花果里面的糖分我觉得已经够了。大家自取哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-31

©本菜谱的做法由 Chen 编写，未经授权不得转载

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