黑暗料理

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西丑辣妹
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懒人低脂餐

黑暗料理的用料

鸡脯肉 1块 西红柿 4个
豆腐 1块块 鸡蛋 3个
盐 少许 蚝油 1勺
生姜 2片块 胡椒粉 1点
香肠 1根 生菜 2片

黑暗料理的做法

黑暗料理的做法图解1

步骤1

蔬菜有农药，我喜欢泡一泡在弄
黑暗料理的做法图解2

步骤2

西红柿切丁打成汁
黑暗料理的做法图解3

步骤3

鸡脯肉切点用盐，蚝油腌制一下
黑暗料理的做法图解4

步骤4

放锅里炒下
黑暗料理的做法图解5

步骤5

所以食材放进去，西红柿汁倒进去煮开即可
黑暗料理的做法图解6

步骤6

好了，开吃是不是超级简单

黑暗料理的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-03

©本菜谱的做法由 西丑辣妹 编写，未经授权不得转载

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