正宗酸梅汤

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炎热的夏季到了，家人和孩子总是喝冰镇饮料，或者一回家就会跑到冰箱里拿冰凉的雪糕吃，大家都知道不健康，伤身体，但是这么热又有什么办法呢？ 那么办法来啦，为了让她们戒掉这些坏毛病，亲自动手煮酸梅汤，酸酸甜甜就是我！ 放在冰箱冷藏中，不冰凉，不伤身，消渴解暑，夏天必备的健康饮品！

酸梅汤的用料

山楂 20克 玫瑰茄 5克
陈皮 5克 桑葚干 5克
乌梅干 10克 薄荷叶 3-4片
清水 4-5矿泉水瓶的量 冰糖（根据喜好） 50-80克
配料根据个人喜欢 酸甜效果

酸梅汤的做法

正宗酸梅汤的做法图解1

步骤1

准备配料，薄荷叶，玫瑰茄，山楂，陈皮，乌梅干，桑葚干。
正宗酸梅汤的做法图解2

步骤2

别忘了还有冰糖！
正宗酸梅汤的做法图解3

步骤3

倒上水浸泡10分钟后，把水倒出。
正宗酸梅汤的做法图解4

步骤4

再加上清水，文火煮沸！
正宗酸梅汤的做法图解5

步骤5

加入冰糖熬至20分钟
正宗酸梅汤的做法图解6

步骤6

煮好放凉，倒出来，装进干净的矿泉水瓶放冰箱冷藏一会，喝起来酸酸甜甜，让你的舌尖有一种要流口水的感觉，真的好喝极了！ 开胃，健脾，消渴，解暑，真的是夏天里的神仙水！
正宗酸梅汤的做法图解7

步骤7

装上瓶子是不是更加专业！

酸梅汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-08

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