清炒紫芹巴坦木

精品
1.6万 浏览 24 收藏
收藏
毛豆豆有机生活
毛豆豆有机生活
＋ 关注

我有一个温婉淑女的名字紫芹，身着高贵的紫红色外衣，清炒后口感清甜爽脆，含有非常丰富的纤维素，可以速进肠胃蠕动，帮助消化，还自带一股浓浓的特殊香味哦！

清炒紫芹巴坦木的用料

紫芹 2根 巴坦木 30g
盐 适量

清炒紫芹巴坦木的做法

清炒紫芹巴坦木的做法图解1

步骤1

紫芹2根去掉叶子。
清炒紫芹巴坦木的做法图解2

步骤2

紫芹斜刀把根切成等大的段。
清炒紫芹巴坦木的做法图解3

步骤3

锅中加油烧热，放入紫芹快炒至半熟。
清炒紫芹巴坦木的做法图解4

步骤4

头出锅放入巴坦木同炒，用盐调味后即可出锅。

清炒紫芹巴坦木的烹饪技巧

1、这道菜吃的就是朴素的清新小素，所以没有放过多的调味料来影响紫芹的清新，而是用巴坦木来丰富口感。 2、喜欢的话，巴坦木也可以换成腰果或者核桃同炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-29

©本菜谱的做法由 毛豆豆有机生活 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 晚餐 午餐 65-79岁 炒

清炒紫芹巴坦木的其他做法更多

上传我做的这道菜

清炒紫芹巴坦木的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 清炒紫芹巴坦木

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 清炒紫芹巴坦木的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活