冰爽可口火龙果燕窝

精品 独家
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几年前就听说很多明星都在抗糖,会有逆生长的效果,查阅相关资料发现,原来我们们平时摄入的糖分一旦过多,不仅会加速皮肤的衰老速度,还会对我们身体健康产生很大危害, 比如肥胖,糖尿病、粥样动脉硬化、脱发等! 出于对自身健康情况的考虑,也因为对自身身材管理和皮肤保养都有着严格的要求,所以我也开始尝试抗糖,但想法是好的,做起来可真难,不让我吃甜食,我怎么感觉生活却少了很多色彩(甜食一般色彩都比较有诱惑力哈),吃不到甜食自然也会影响心情,最后以失败告终! 虽然那次失败了,但是抗糖想法却有增无减。因缘际会让我得知了爱乐甜零卡糖,大品牌值得信赖,可以安全代糖,对我而言简直就是一大福音,不用担心吃甜食导致发胖,轻松享瘦,保持完美身材,瘦出小蛮腰,我想要它来接管我下半辈子的甜蜜生活!哈哈哈 自从有了爱乐甜,我每天早晨都在跑步回来习惯性的空腹喝一碗加了爱乐甜的燕窝,平时吃的凡是需要加糖的我都会来点爱乐甜(以前放糖还会顾虑,现在完全可以放飞自我,放就完了,哈哈哈!!)几天下来不仅掉秤了,皮肤变好了,而且整个人都容光焕发,精神旺盛,让我发现爱乐甜真是个宝,不仅可以减肥瘦身,美容养颜,还是健康养身的必备品!
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火龙果燕窝的用料

爱乐甜零卡糖 适量 燕窝 适量
火龙果 半个

火龙果燕窝的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#冰爽可口火龙果燕窝的做法图解1

步骤1

将燕窝用纯净水泡发2小时
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步骤2

撕丝挑燕毛清洗后放炖盅或有盖的碗或杯里,水没过燕窝一点就可以,准备有加了水的锅,把装燕窝的容器放里,水基本与燕窝高度平齐,小火煮30分钟取出晾凉,放冰箱冷藏备用,中途尽量不要放冰糖,容易导致燕窝化成水
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#冰爽可口火龙果燕窝的做法图解3

步骤3

取半个火龙果
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步骤4

切成丁状
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步骤5

因为我太爱吃甜食了,所以再加点爱乐甜零卡糖增加甜度,然后打成汁,有多少人还不知道打蛋器还有这个功能的,哈
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#冰爽可口火龙果燕窝的做法图解6

步骤6

里面白色的,晶莹剔透的那个就是爱乐甜零卡糖
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步骤7

打成浓稠的汁
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#冰爽可口火龙果燕窝的做法图解8

步骤8

将燕窝和牛奶冰箱取出
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#冰爽可口火龙果燕窝的做法图解9

步骤9

将火龙果汁倒入
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步骤10

带大家看看这个爱乐甜零卡糖长什么样,白白的,磨砂颗粒状
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#冰爽可口火龙果燕窝的做法图解11

步骤11

倒一点点在碗里搅匀
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#冰爽可口火龙果燕窝的做法图解12

步骤12

准备开喝
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#冰爽可口火龙果燕窝的做法图解13

步骤13

像一朵盛开的玫瑰花,甜甜的,凉凉的,滑滑的,真好喝

火龙果燕窝的烹饪技巧

1煮燕窝时间不要长,否则会化 2燕窝我还是喜欢清煮什么都不放,喜欢什么喝前放 3用爱乐甜代糖时每次可以少放一点,一小点就非常甜,一份可以用很久,天猫活动很划算的,家里老人有糖尿病和预防小孩龋齿蛀牙的一定要试试
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-06-13

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