营养早餐三明治

精品 独家
1.8万 浏览 70 收藏
收藏
mini欣
mini欣
＋ 关注

营养早餐三明治的用料

鸡蛋 1个 吐司 2片
玉米粒 若干 芝士 1片
切片火腿 3片 肉松 适量
草莓酱 适量

营养早餐三明治的做法

营养早餐三明治的做法图解1

步骤1

切片白吐司一片，如果喜欢香浓的，可用黄油煎一下
营养早餐三明治的做法图解2

步骤2

在平底锅中刷少量油，煎一个蛋，尽量摊开些，薄一点，切好后，铺在吐司上
营养早餐三明治的做法图解3

步骤3

玉米粒煮熟，芝士隔水融化，与玉米粒混合好
营养早餐三明治的做法图解4

步骤4

鸡蛋上撒适量肉松
营养早餐三明治的做法图解5

步骤5

将玉米与芝士的混合抹在肉松上
营养早餐三明治的做法图解6

步骤6

火腿切片，铺好
营养早餐三明治的做法图解7

步骤7

抹上草莓酱
营养早餐三明治的做法图解8

步骤8

盖上一片吐司，用保鲜膜包好、裹紧
营养早餐三明治的做法图解9

步骤9

从中间切开食用即可

营养早餐三明治的烹饪技巧

三明治营养丰富，制作简单，是美味早餐的首选
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-15

©本菜谱的做法由 mini欣 编写，未经授权不得转载

营养早餐三明治的其他做法更多

上传我做的这道菜

营养早餐三明治的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 营养早餐三明治

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 营养早餐三明治的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活