【肥宅健康小零嘴】莲藕脆片

精品
7.7万 浏览 1011 收藏
收藏
Queen_Chow
Queen_Chow Queen_Chow
＋ 关注


低调复古绿，肥宅健康小零嘴。 第一次使用空气炸烤箱，省时省力，非一般的体验，而且适合烘焙小白。 新突破哦，让烘焙小白不再为自己的口欲发愁！

莲藕脆片的用料

莲藕 一段 白醋 适量
盐 适量 黑胡椒碎 适量
辣椒粉 看个人喜好 橄榄油（或其他植物油） 适量

莲藕脆片的做法

【肥宅健康小零嘴】莲藕脆片的做法图解1

步骤1

选一节莲藕，切出均匀的薄片，约1.5mm-2mm左右厚度为佳，如果切得较厚，后期就要调整烘焙时间。切好后泡在水里，加白醋适量防止莲藕发黑，泡30min左右。
【肥宅健康小零嘴】莲藕脆片的做法图解2

步骤2

沥干水后，加黑胡椒碎，盐，橄榄油拌匀，加不加辣椒粉就看个人喜好了，也可以加孜然、椒盐。
【肥宅健康小零嘴】莲藕脆片的做法图解3

步骤3

然后放入炸篮，平铺，我垫了锡纸，油纸也可以哦！
【肥宅健康小零嘴】莲藕脆片的做法图解4

步骤4

放入ACA空气炸烤箱，中层。
【肥宅健康小零嘴】莲藕脆片的做法图解5

步骤5

设置时间15min，160度，空气炸模式，如果你的藕片偏后就增加时间。
【肥宅健康小零嘴】莲藕脆片的做法图解6

步骤6

当当当，出炉咯，嘎嘣脆！追剧好这口！

莲藕脆片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-18

©本菜谱的做法由 Queen_Chow 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 原味 烤箱 电器

莲藕脆片的其他做法更多

上传我做的这道菜

莲藕脆片的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 【肥宅健康小零嘴】莲藕脆片

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 【肥宅健康小零嘴】莲藕脆片的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活