抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭

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抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的用料

牛里脊肉 50g 贝贝南瓜 一个
西兰花 适量 胡萝卜 适量

抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的做法

抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的做法图解1

步骤1

南瓜整个蒸熟，取出晾凉后进行切割，挖出南瓜籽后挖出南瓜肉备用；牛里脊剁碎用淀粉和生姜腌制10分钟左右；西兰花胡萝卜焯水后捞出剁碎备用。（蔬菜肉都可以替换哈）
抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的做法图解2

步骤2

热锅放油倒入牛肉翻炒
抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的做法图解3

步骤3

翻炒熟后加入一勺宝宝酱油
抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的做法图解4

步骤4

加入西兰花胡萝卜，继续翻炒
抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的做法图解5

步骤5

加入南瓜肉翻炒
抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的做法图解6

步骤6

加入米饭翻炒
抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的做法图解7

步骤7

如果干的话可以适量加点清水
抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的做法图解8

步骤8

装盘
抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的做法图解9

步骤9

超高颜值高营养宝宝南瓜饭做好了啦～

抖音同款宝宝款贝贝南瓜牛肉蔬菜烩饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-19

©本菜谱的做法由 小怪兽爱吃花菜 编写，未经授权不得转载

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