驻颜果蔬汁

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12月de春天琪琪
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饮品--驻颜果疏汁 在炎热夏季，总是想喝各种饮品，但是在外面买的糖份重、有的也有一些添加剂，总是不放心，那么我们自己花5分钟给自己榨一杯总是可以的吧，在露肉肉的季节，时常喝一喝，让肠道休息的同时对皮肤也很有帮助呢…… 圣女果有美白皮肤的作用、梨有温和清洁与解毒功效并对皮肤有保湿和修复作用，胡萝卜所含的B族维生素和维C等营养素也有润皮肤抗衰老的作用哦……几分钟时间，完全可以试一试哟，好喝又健康……
参与活动: #夏日撩人滋味#

驻颜果蔬汁的用料

梨 1个 圣女果 5颗
胡萝卜 1根 矿泉水 300克

驻颜果蔬汁的做法

#夏日撩人滋味#驻颜果蔬汁的做法图解1

步骤1

准备食材，梨去皮切块、胡萝卜洗净去皮切块、圣女果洗净。
#夏日撩人滋味#驻颜果蔬汁的做法图解2

步骤2

准备好的食材。
#夏日撩人滋味#驻颜果蔬汁的做法图解3

步骤3

放入榨汁机加矿泉水设置1分钟速度10打磨好即可。(每个家庭榨汁机不同.请按自家机器设置，水的多少决定了饮品浓淡度，可自行调节)
#夏日撩人滋味#驻颜果蔬汁的做法图解4

步骤4

找个好看的杯子榨好装杯啦……
#夏日撩人滋味#驻颜果蔬汁的做法图解5

步骤5

成品图……
#夏日撩人滋味#驻颜果蔬汁的做法图解6

步骤6

成品图…
#夏日撩人滋味#驻颜果蔬汁的做法图解7

步骤7

成品图…
#夏日撩人滋味#驻颜果蔬汁的做法图解8

步骤8

成品图…开始动吧

驻颜果蔬汁的烹饪技巧

每个家庭榨汁机不同.请按自家机器设置，水的多少决定了饮品浓淡度，可自行调节
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-24

©本菜谱的做法由 12月de春天琪琪 编写，未经授权不得转载

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