12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士

12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士

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我这里用了马苏里拉芝士，相对大孔芝士的盐分高一些所以写了推荐一岁以上吃，如果能找到低盐的芝士，牛奶换成配方奶一岁以内也是可以吃的 麦片有丰富的纤维可以改善便秘，如果孩子不爱喝奶，一天奶摄入不足500ml的话，可以考虑做一些有奶或者奶酪的辅食，这样可以保证孩子的钙摄入，能让孩子长得更高哦 只要奶摄入足够还有补充维生素d3，一岁以上600iu，一岁以内400iu那孩子不会缺钙的 所以什么枕秃啦、出汗多啊什么不长牙啊这些跟缺钙都没关系啦！ 只要你能做到以上这两点，买钙片的钱我是帮你省下了！

12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的用料

牛奶100g 鸡蛋1个 香蕉1根 芝士50g
麦片1勺 蔓越莓适量 谷物圈适量 160度烤25分钟
180度烤 5分钟

12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法

12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解1

步骤1

准备牛奶100g
12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解2

步骤2

加入一个鸡蛋打散
12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解3

步骤3

加入一勺麦片，也可以不加这个口感更像布丁，加了会增加饱腹感
12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解4

步骤4

香蕉切片铺在碗底
12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解5

步骤5

倒入牛奶鸡蛋麦片
12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解6

步骤6

ACA烤箱预热160g烤25分钟
12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解7

步骤7

最后180度烤5分钟表面微黄即可出炉
12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解8

步骤8

出炉撒蔓越莓、谷物圈增加口感没有也可以不加
12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解9

步骤9

根据量的多少可以灵活调整烘烤的时间
12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解10

步骤10

蔓越莓也可以用葡萄干芝麻替代
12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的做法图解11

步骤11

烤的温度不要太高不然会变得粗糙口感差 奶酪一定要买原制奶酪给宝宝吃哦

12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-28

©本菜谱的做法由 小小美食日记 编写，未经授权不得转载

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