【桃胶膏】一瓶顶30片面膜的补水膏方

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夏季的空调房带来了凉爽也带走了身体的水份，人体皮肤也会因酸碱度不平衡而变的缺水干燥，很少人能每天八杯水，那就试着做桃胶膏吧，美容养颜超补水，每天加奶吃，很有饱腹感，减肥者必备。

补水膏方的用料

桃胶 60克 雪燕 15克
雪莲子 30克 红枣 10颗
碎黄冰糖 150克

补水膏方的做法

【桃胶膏】一瓶顶30片面膜的补水膏方的做法图解1

步骤1

选用的贡品级高山桃胶，个个精修无杂质，纯净水泡发48小时。
【桃胶膏】一瓶顶30片面膜的补水膏方的做法图解2

步骤2

雪燕也纯净水泡发36小时，雪燕也用的品质最好的，泡发后不用挑，没有杂质。
【桃胶膏】一瓶顶30片面膜的补水膏方的做法图解3

步骤3

雪莲子我用的是左边双荚的，右边是某宝卖的最多的。品质对比很明显。雪莲子泡发10个小时就行，泡久了就不好吃了
【桃胶膏】一瓶顶30片面膜的补水膏方的做法图解4

步骤4

泡发后的桃胶两颗就放满一只手，和泡发后的雪莲子一起放入炖盅，隔水炖5.5小时，切记，不加一滴水。
【桃胶膏】一瓶顶30片面膜的补水膏方的做法图解5

步骤5

5.5小时以后把泡发后的雪燕和红枣放入炖盅炖30分钟。
【桃胶膏】一瓶顶30片面膜的补水膏方的做法图解6

步骤6

炖好后放入碎黄冰糖和玫瑰花瓣（根据自己口感需求），炖好的桃胶特别浓稠
【桃胶膏】一瓶顶30片面膜的补水膏方的做法图解7

步骤7

挖出两勺加奶吃别提多美味。
【桃胶膏】一瓶顶30片面膜的补水膏方的做法图解8

步骤8

不明白步骤的可以➕tinger1980，还有几十款养生产品陆续更新教你做。为了家人的健康，都动起手来吧。

补水膏方的烹饪技巧

1、泡发雪燕的水不要放多了，要不然做出来的膏方失去不加一滴水的意义。 2、根据桃胶品质调整泡发和炖煮时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-06

©本菜谱的做法由 渥丹WODAN 编写，未经授权不得转载

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