莲子绿豆浆

精品 独家
6.0万 浏览 1486 收藏


夏日炎热酷暑,莲子和绿豆是最好的消暑食材。用来解暑也好做早餐也好,用轻食杯轻轻送送20分钟搞定!每次可以打出约250ml的饮品,适合单身人士!虽然是单身狗,可是也要注意养生保健不是!
参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

莲子绿豆浆的用料

莲子 15克 绿豆 10克
零卡糖 适量 清水 适量

莲子绿豆浆的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆的做法图解1

步骤1

材料备齐。豆子清洗干净
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆的做法图解2

步骤2

莲子和绿豆加一起一小杯就可以
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆的做法图解3

步骤3

将莲子和绿豆浸泡1小时。其实可以不用浸泡的,这款轻食杯干湿豆都可以打出细腻的豆浆!
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆的做法图解4

步骤4

豆子放入东菱轻食杯中,水加到最高水位即可。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆的做法图解5

步骤5

将盖子拧上,两个点对好就说明拧紧了,可以通电了,这种设计很贴心,也很严谨,防止出现意外!
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆的做法图解6

步骤6

通电后选择豆浆模式,启动后直接等到提示音想起就是说明豆浆打好了,很方便! 杯子底部还是没有残渣,豆浆也很细腻。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆的做法图解7

步骤7

根据个人口味加入适量零卡糖,好喝不让人呦!
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆的做法图解8

步骤8

换上替换的盖子,可以随时带出门,而且还可以保温12小时,超级方便!

莲子绿豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-09

你当前的位置:豆果美食 > #爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活