有内涵的吐司更美味

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花好月圆128
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美好的一天，从早餐开始，要美味，还要新鲜，要养眼，更要养生。
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吐司更美味的用料

吐司 2片 鸡蛋 1个
午餐肉 2片 紫甘蓝 20克
苹果 适量 沙拉酱 适量
干果 若干 桔梗 适量
盐 适量 烤肉蘸料 适量

吐司更美味的做法

#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解1

步骤1

准备好所用食材
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解2

步骤2

先煎个嫩嫩的鸡蛋吧，上面撒上少许盐和烤肉蘸料
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解3

步骤3

取一片吐司上面放上煎好的蛋
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解4

步骤4

锅内倒少许油将午餐肉煎好两面
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解5

步骤5

煎好的午餐肉放在煎蛋上面
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解6

步骤6

上面放几条桔梗
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解7

步骤7

紫甘蓝取适量洗净切细丝铺在上面
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解8

步骤8

上面挤上沙拉酱
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解9

步骤9

上面撒上若干干果，我用的是腰果和核桃仁
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解10

步骤10

铺上几片苹果薄片
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解11

步骤11

最后取一片吐司盖在上面
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解12

步骤12

搭配上自己喜欢的
#我要上首焦#有内涵的吐司更美味的做法图解13

步骤13

享受美味吧！

吐司更美味的烹饪技巧

食材要新鲜，根据自己的喜好可以添减
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-26

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载

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