咖喱鸡肉

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吃货也要减肥6
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第一次尝试好吃 需要光波炉哦～

咖喱鸡肉的用料

土豆 1个 胡萝卜 1个
鸡胸肉 1片 牛奶 1盒
咖喱块 1块 油 适量
盐 适量

咖喱鸡肉的做法

咖喱鸡肉的做法图解1

步骤1

胡萝卜土豆切块
咖喱鸡肉的做法图解2

步骤2

鸡胸肉切块（不用腌制）
咖喱鸡肉的做法图解3

步骤3

一块咖喱，切小块
咖喱鸡肉的做法图解4

步骤4

最底下铺土豆一层，中间胡萝卜，上面鸡胸肉，然后咖喱块分散放，倒入适量牛奶，上面盖上可微波的保鲜膜
咖喱鸡肉的做法图解5

步骤5

光波炉，变频微波按1下，时间10min，然后出来加盐搅拌，放回去。变频微波1下，5min

咖喱鸡肉的烹饪技巧

需要光波炉❗需要光波炉可用的保鲜膜❗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-31

©本菜谱的做法由 吃货也要减肥6 编写，未经授权不得转载

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