3分钟快手健康早餐，不起早

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暮色影子
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全电厨王挑战赛
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伏天，好热。吃简单方便的早餐，只要3分钟，不起早吃得好，吃得饱饱滴。早餐非常重要关系身体健康不能马虎。
参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#

方便早餐的用料

吐司面包 2 紫薯泥 适量
芝麻 适量 花生酱 适量

方便早餐的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！#3分钟快手健康早餐，不起早的做法图解1

步骤1

吐司面包，先抹点花生酱或者你喜欢吃的果酱之类的。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#3分钟快手健康早餐，不起早的做法图解2

步骤2

加紫薯泥要抹均匀点，然后撒点芝麻更香，
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#3分钟快手健康早餐，不起早的做法图解3

步骤3

覆盖一片吐司就可以了
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#3分钟快手健康早餐，不起早的做法图解4

步骤4

定时3分钟，等着吃吧。

方便早餐的烹饪技巧

更详细戳视频 ，留个赞哈，暮色谢谢亲了!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-31

©本菜谱的做法由 暮色影子 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煎 甜 主食 外国的

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