低脂宫保鸡丁饼

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达宝宝
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睡个懒觉 我这个面饼似乎有点厚了，不过还是很好吃的

低脂宫保鸡丁饼的用料

鸡肉（我用的是熟的） 适量 黄瓜 适量
甜面酱 适量 胡萝卜 1/4根
芝士片（可以不放的） 1/4片 鸡蛋 1个
粗粮粉 20g

低脂宫保鸡丁饼的做法

低脂宫保鸡丁饼的做法图解1

步骤1

准备食材 面粉加水成糊备用
低脂宫保鸡丁饼的做法图解2

步骤2

放一点点油 先炒胡萝卜
低脂宫保鸡丁饼的做法图解3

步骤3

然后鸡胸肉丁（如果用生的前一晚腌制好熟的也很快）
低脂宫保鸡丁饼的做法图解4

步骤4

放黄瓜
低脂宫保鸡丁饼的做法图解5

步骤5

放了一点甜面酱翻炒加一点水闷2分钟
低脂宫保鸡丁饼的做法图解6

步骤6

加入粘糊看到小孔就加鸡蛋液放入芝士片（小家伙爱吃芝士放了点这步可以省略）
低脂宫保鸡丁饼的做法图解7

步骤7

小火加热再放一点点水盖盖闷3分钟
低脂宫保鸡丁饼的做法图解8

步骤8

出锅啦
低脂宫保鸡丁饼的做法图解9

步骤9

非的喝奶茶

低脂宫保鸡丁饼的烹饪技巧

碎碎念～昨晚不小心被小宝发现这个奶茶饮料，非的早上起来喝 真心不建议吃饭的时候喝这个，很影响食欲，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-02

©本菜谱的做法由 达宝宝 编写，未经授权不得转载

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