杨瓜排骨汤

杨瓜排骨汤

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傣味刀刀
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天气突然变凉，煮汤喝。

杨瓜排骨汤的用料

杨瓜 一个 猪骨头 3块
盐 1克 姜片 两片

杨瓜排骨汤的做法

杨瓜排骨汤的做法图解1

步骤1

准备给杨瓜去皮。注意杨瓜最好用水边冲边剥皮，不然杨瓜浆液沾到手上很难洗，小时 候用刀刮，找石头搓才能搞掉，洗手液什么的不管用。
杨瓜排骨汤的做法图解2

步骤2

已经剥好皮的杨瓜，切成块准备下锅。
杨瓜排骨汤的做法图解3

步骤3

洗干净煮骨头。
杨瓜排骨汤的做法图解4

步骤4

冷水冷锅，把骨头放入电饭煲中，按煮饭功能。
杨瓜排骨汤的做法图解5

步骤5

放上杨瓜块
杨瓜排骨汤的做法图解6

步骤6

加盐
杨瓜排骨汤的做法图解7

步骤7

中途打开放两片姜片，然后捞出肉沫子继续煮，前后差不多20分钟就可以起锅。
杨瓜排骨汤的做法图解8

步骤8

骨头汤煮好了，感觉补钙吧！

杨瓜排骨汤的烹饪技巧

一天不得摄入太多盐，一人量一天6g，一天3顿饭，每一顿2g左右的食盐。身体是自己 请从饮食上多点关爱自己和家人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-11

©本菜谱的做法由 傣味刀刀 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 咸 汤 煮锅 锅具

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