通勤午餐-蔬菜炒意粉

精品 独家
2.0万 浏览 89 收藏
收藏
丨暴力美学丨
丨暴力美学丨
＋ 关注


工作餐就应该便携、美味又能营养均衡的吃饱饱(´▽｀)ノ♪ P.s菜谱中的量做出来很大一锅，一个人带饭记得适当减少配料哦

蔬菜炒意粉的用料

意粉 一大碗 碗豆 一大碗
小胡萝卜 2根 洋葱 半个
火腿肠 3根 番茄酱 3大勺
盐 约3勺 生抽 约3勺

蔬菜炒意粉的做法

通勤午餐-蔬菜炒意粉的做法图解1

步骤1

意粉用开水煮熟捞出控干水分备用
通勤午餐-蔬菜炒意粉的做法图解2

步骤2

火腿肠，胡萝卜，洋葱切丁；将胡萝卜和碗豆分别用水焯熟盛出控干水分备用
通勤午餐-蔬菜炒意粉的做法图解3

步骤3

热锅少油，先放入洋葱炒出香味
通勤午餐-蔬菜炒意粉的做法图解4

步骤4

再放入火腿肠翻炒均匀
通勤午餐-蔬菜炒意粉的做法图解5

步骤5

再依次加入胡萝卜，碗豆和意粉继续翻炒均匀
通勤午餐-蔬菜炒意粉的做法图解6

步骤6

最后加入3大勺番茄酱和3勺生抽，3勺盐翻炒均匀，收工！

蔬菜炒意粉的烹饪技巧

胡萝卜和碗豆焯熟炒起来方便熟，喜欢脆脆口感的可以不焯水直接炒熟，记得多炒一会哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-12

©本菜谱的做法由 丨暴力美学丨 编写，未经授权不得转载

蔬菜炒意粉的其他做法更多

上传我做的这道菜

蔬菜炒意粉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 通勤午餐-蔬菜炒意粉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 通勤午餐-蔬菜炒意粉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活